夏天可以喝白酒嘛？夏天喝白酒的好處以及注意事項(xiàng)

       現(xiàn)在正值南方和北方最熱的時(shí)節(jié)，在炎熱的夏天，上班的人喜歡在冰箱里凍幾瓶啤酒工作之余去喝。勞動(dòng)人民也會(huì)在干完農(nóng)活之后喝幾瓶冰鎮(zhèn)的啤酒去解渴。而很少有人會(huì)在炎熱的夏天選擇喝白酒，但是今天五湖液酒小編想給大家說(shuō)一下其實(shí)在夏天喝白酒也是有很多好處的。

　　一、夏天喝白酒的好處

　　1、白酒能安神助眠

　　白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。

　　2、白酒是一種營(yíng)養(yǎng)料

　　白酒在營(yíng)養(yǎng)上的作用，從飲食學(xué)而言，酒精既是一種調(diào)味品或刺激劑，也是一種營(yíng)養(yǎng)料。過(guò)去有人認(rèn)為乙醇有較強(qiáng)的食物特殊動(dòng)力作用，它在體內(nèi)代謝燃燒時(shí)，不但乙醇本身的熱量散出體外，還能被人體利用，而且促進(jìn)其它營(yíng)養(yǎng)素吸收，增加代謝率，也造成散發(fā)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物所產(chǎn)生的熱量。

　　3、白酒能促進(jìn)血液循環(huán)

　　夜晚服用少量的白酒，可平緩的促進(jìn)血液循環(huán)，起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。

　　二、夏天喝白酒的注意事項(xiàng)

　　1、養(yǎng)生喝酒要適量

　　喝的太多容易造成肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，影響身體的自身代謝。即使是喝啤酒也要適量，一般每天不要超過(guò)2瓶，白酒每天最好不要超過(guò)2兩。

　　2、不要喝過(guò)涼的白酒

　　夏天飲用過(guò)涼酒水對(duì)腸胃的刺激很大,對(duì)于腸胃較弱的人來(lái)說(shuō),容易引起胃病痙攣,嚴(yán)重的甚至引起腸炎。因此喝啤酒稍微涼一些即可,不要喝過(guò)于冰鎮(zhèn)的。

　　3、喝酒前先喝酸奶墊墊胃

　　在飲酒前半小時(shí)喝些酸奶，可以在胃壁形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液。還可以吃些葡萄、喝點(diǎn)蜂蜜都不錯(cuò)的。再喝酒對(duì)人體傷害會(huì)很小，特別適合需要經(jīng)常應(yīng)酬的人士。

　　4、養(yǎng)生喝酒的同時(shí)要多吃菜

　　只喝酒不吃菜或者少吃菜，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致酒精中毒的。因此在喝酒時(shí)要多吃菜，但是如果食用海鮮時(shí)千萬(wàn)不要飲用大量啤酒，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)，白酒無(wú)礙。

　　推薦白酒——五糧液系列酒五湖液

　　小編上面也給大家說(shuō)了夏天適量喝白酒還是好處多多的，在這里小編給大家介紹一款還不錯(cuò)的白酒，五糧液系列酒五湖液，它繼承了五糧液“香氣悠久、味道醇厚、入口甘美、入喉凈爽、各味協(xié)調(diào)、恰到好處、酒味全面”的獨(dú)特風(fēng)格，又在價(jià)位上比較適合個(gè)個(gè)檔次的消費(fèi)人群，可以作為喜歡濃香型白酒的消費(fèi)者最佳選擇。